Huom! 6 toukokuuta alkaen kesä toimipiste taas käytössä.
Lihakset pelikuntoon!
Hierontapalvelut Lahti, Hollolla.
Päänsärkyä? Hartiat jumissa? Jäykkä selkä? Lihaskramppeja? Hoidetaan ne pois yhdessä!
Palvelut & Hinnasto
Hieronta 25 minuuttia
Sopiva aika pienen alueen käsittelyyn esim. niska hartia alue, pohkeet.
24 €
Hieronta 50 minuuttia
Suosittuin aika. Sopii perustellisen käsittelyn esim. selkä tai kädet.
44 €
Hieronta 80 minuuttia
Toiseksi suosituin aika. Sopii hyvin isomman alueen käsittelyn esim jalat tai lantio alue.
66 €
Hieronta 110 minuuttia
Sopiva aika urheilijoille tai ihmisille jotka haluavat mahollisimman laajan alueen käsittelyä.
86 €
Varaus on mahdollista perua tai muuttaa kuluitta viimeistään 12 tuntia ennen varauksen alkua.
Hierontapalvelut yrityksille - ota yhteyttä info@difix.fi
Maksutavat
Maksutapoina käyvät yleisimmät maksukortit.
Hieronnan voi maksaa myös, käyttöehtojen mukaisesti seuraavilla henkilöstöetujen mobiilisovelluksilla:
ePassin Hyvinvointipassilla
Smartumin Hierontasaldolla
Edenred Hierontasaldolla
Käyttämäni teknikkaat
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on perinteistä pehmytkudoskäsittelyä lihaskireyksien laukaisemiseksi, kivun lievittämiseksi ja rentoutuneen olon aikaansaamiseksi.
Urheiluhieronta
Urheiluhieronnassa otetaan huomioon urheilijan sen hetkisen kisa- ja/tai harjoituskauden vaatimukset ja tätä kautta huomioi urheilijan kehon tarpeet.
Nivelten mobilisointi
Nivelen liikkuvuutta parannetaan käyttämällä niveltä toistoliikkeillä ääriasennossaan ilman fysiologista liikelaajuutta ylittävää yksittäistä voimaimpulssia.
Kinesioteippaus
Kinesioteippauksen vaikutus on sensorinen eli aistimuksellinen, perustuen teipin avulla tehtäviin kevyisiin kudossiirtoihin.
Dry Needlling eli kuivaneulaus
Hoidossa käsitellään pehmytkudoksessa sijaitsevia triggerpisteitä. Pinnallisempaa neuloitusta käytetään
hoidettaessa esimerkiksi nivelalueen oireita ja heijastekivun alueita. Hoito stimuloi immuunijärjestelmää paikallisesti ja laukaisee kehon
omia paranemisprosesseja.
Imukuppaus
Imukuppien teho perustuu alipaineeseen. Kun kuppia liu'utetaan iholla ja samalla vähän nostetaan, se vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.
IASTM
Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization. Metalli- tai muovityökaluja pehmytkudosten liikkuvuuden parantamiseksi kehossasi.